首先在平时生活中，孕妇需要大量的喝水来增加羊水量，还可以多吃一些富含维生素和水分高的水果和蔬菜，也是能够补充孕妇体内水分，能够补充孕妇体内的影响。如果孕中期的女性羊水量特别少，可以在医生的指导下进行静脉点滴生理盐水和能量合剂的药物来增加羊水量，还要定期的到医院进行孕检。