孕妇总是做乱七八糟的梦是因为孕妇心理上的压力大或者严重的气血两虚引起。怀孕期间随着体内激素水平的变化，容易导致女性的情绪出现波动，同时如果贫血的现象比较严重，也可能会影响到睡眠的质量。在生活中多吃一些有养血安神功效的食材调理身体应该会有帮助，必要时也可以吃中药治疗。