怀孕早期有出血，还有下腹坠痛，这种情况提示先兆流产，尽量卧床保胎，一般保胎期间可以吃常温的水果，尽量不要吃冰箱里刚拿出来的太凉的东西，容易刺激肚子，导致腹泻，诱导宫缩引起流产，像西瓜这种太寒性的水果尽量不要吃，可以吃些橘子，苹果，香蕉，火龙果，哈密瓜，西红柿，清淡饮食避免熬夜劳累。