怀孕期间可以吃冰棒的。但是要尽量少吃，以免太凉刺激胃，引起肠胃不适，影响胎儿。辛辣刺激的食物不要吃，大补的食物螃蟹、桂圆、山楂等不要吃。多吃瘦肉、鸡蛋、纯奶，多吃新鲜的蔬菜、水果。另外，怀孕期间饮食要注意荤素搭配，合理饮食，不要大鱼大肉的吃。除了饮食上加强营养外，还需要补充含有叶酸的多种维生素，补充钙剂，使得胎儿健康生长。