一般是由于怀孕后体内孕激素增加所导致，也有可能是睡觉姿势不正确所造成，另外也不能排除口腔疾病的原因。大多可以通过改善生活方式进行缓解。如若采取措施后效果不理想，最好到正规医院进行相关检查，确定引起的病因，然后根据医生指导采取措施针对性治疗。尽量做到早发现早治疗，以免治疗不及时而影响胎儿健康。