孕妇能吃茄子吗

(女,27岁)孕妇能吃茄子吗?我怀孕已经一个多月了,我想吃茄子能不能吃啊?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

孕妇一般都是可以吃茄子的,单纯的就食物的禁忌来说,茄子并不属于孕妇禁止进食的食物之一。茄子的膳食纤维含量很高,适量的吃茄子能够使肠道内的粪便量增加,促进肠管蠕动,缓解和预防便秘症状。茄子中所含的维生素b、族维生素c等营养素,都有助于胎儿的发育。

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