产后哺乳期能吃醋吗

(女,26岁)我儿子三个多月了,我还在哺乳期,今天喝羊肉汤,里面放了好多的醋,婆婆说哺乳期不能吃醋,产后哺乳期能吃醋吗?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

女性在哺乳期的时候少量的吃些醋是可以的,可以促进胃肠道的消化吸收,减少恶心、油腻等的胃肠不适应情况。但是女性在哺乳期的时候,醋也不要过多服用,可能会影响乳汁的分泌,导致乳汁分泌量减少,因此就会影响婴儿的正常生长发育。因此女性在哺乳期的时候可以适当的吃些偏温性的油类较大的食物,也有利于乳汁的分泌和宝宝的生长发育。

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