孕妇吃鱼头的危害

(女,30岁)我怀孕已经有三个多月了,昨天晚上朋友聚餐的时候,我吃了一些鱼头,孕妇吃鱼头的危害是什么?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

会对宝宝的发育不好,因为深海鱼中的汞含量超标,要适当的使用,以免过多的摄入会对宝宝产生影响。在怀孕的时候可以吃一些鱼肉,能够补充体内所需的蛋白质,还有助于胎儿的健康发育,少量的吃一些鱼头,可以促进胎儿的大脑发育,但是要注意适当。在怀孕期间要注意饮食规律,多吃一些含蛋白质高的食物。

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