想判断是否有盆腔粘连可以通过到医院做腹腔镜检查看看结果，如果总是有腹部的疼痛，或者白带异常等现象，很可能和盆腔内的病变有直接的关系。这段时间内不能疲劳，注意阴部的护理，坚持清洗消毒会比较安全，还应该根据筛查的结果判断是否需要做治疗。粘连特别严重可以做微创手术治疗。