怀孕初期能吃丝瓜吗

(女,27岁)我怀孕早期反应很严重,什么东西都吃不下,有时勉强吃点也都吐光了,最近天气热,妈妈经常买丝瓜来煮汤,怀孕初期能吃丝瓜吗?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

怀孕初期的孕妇是可以适量吃丝瓜的。丝瓜中含有b族维生素和维生素c,孕妇适量的吃丝瓜可以补充这些营养素,对促进胎儿的发育是有好处的。丝瓜有润肠通便的作用,可以改善孕妇出现的便秘症状。适量的吃丝瓜还可以缓解孕吐症状。丝瓜有一定的美容养颜作用,能够减少或延缓皮肤细纹的形成。

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