通常可以吃杨梅，杨梅里面含有比较多的柠檬酸以及草酸，而且还有一定的维生素和蛋白质，可以起到促进消化的作用，同时还有助于减轻妊娠呕吐症状，女性在怀孕期间适量吃一些杨梅一般不会影响胎儿。另外女性在怀孕期间还应保持饮食均衡营养，尽量不要挑食和偏食，后期应定期去医院产检。