是能吃蟠桃的，在怀孕中期胎儿生长发育比较快，在这段时间要注意营养的均衡，可以适当的吃些含有维生素的水果和高蛋白的食物。蟠桃是一种比较常见的水果，其中的维生素和纤维素含量都比较高，适当的吃还能加快胃肠道蠕动。吃蟠桃之前最好用清水浸泡三分钟到5分钟左右，可以将表面的农药残留去除。