可以适量吃一些山竹，山竹虽然是一种比较凉性水果，但能够起到降热解燥功效。而里边含有丰富蛋白质以及脂肪，出现营养不良或者体弱，以及病后都能够起到很好调养作用，孕妇没有出现异常情况可以适当吃一些山竹，不会对怀孕造成影响。在怀孕前三个月是胎儿发育比较关键时期，要养成良好生活和饮食习惯