通常可以喝鲫鱼豆腐汤，鲫鱼和豆腐，本来就是富含营养食品，里面有蛋白质还有氨基酸，包括许多矿物质，可以让孕妇增加食欲，还能够让腹中宝宝更好生长发育，并不会对孩子产生不良。但怀孕期间女性主要不可以吃刺激性食物，还要远离辐射性和化学物质，避免引起胎儿出现畸形，尽量定期到医院孕检。