可以在饮食上选择高蛋白食物，比如鸡肉和鱼肉以及牛奶等，还可以每天喝酸奶以及吃鸡蛋，里面蛋白质含量非常丰富，能够补充机体所需要营养。如果症状比较严重时，还可以在医生指导下注射高蛋白药物，能够帮助症状得到缓解，怀孕期间缺乏蛋白质之后，会造成胎儿发育不良。孕期要定期去医院进行孕检。