吃蒜苔不会导致回奶。食用蒜苔后不会对乳汁的分泌造成影响，同时食用蒜苔也可以起到杀菌的作用。在哺乳期间应该避免食用韭菜、茄子、麦芽以及花椒，这种食物都会对乳汁分泌造成影响，会导致回奶。在哺乳期间应该避免食用生冷刺激性的食物，否则会使婴儿吸收到体内对婴儿的身体健康造成影响。