哺乳期长了色素斑，以后有可能逐渐淡化、消失，但是彻底消失的可能性不是很大。哺乳期长的色素斑实际上仍然处于妊娠斑的一种，主要还是与体内的内分泌功能失调有关。另外，熬夜或者是营养跟不上，也是引起哺乳期长色素斑的原因。在哺乳期发现有这种问题的时候，就要及时进行调理，早期干预一般预后都比较好。