孕妇可以喝绿茶吗吗

(女,28岁)没有怀孕之前我就习惯喝绿茶,几乎每天都喝,但是怀孕之后害怕喝绿茶会对胎儿造成影响,孕妇可以喝绿茶吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

孕妇一般是可以喝绿茶的,但是要适量的喝一些淡绿茶,茶叶中含有的茶多酚,可以提高机能的免疫力,也可以增强抗病防病的能力。怀孕期间是不可以喝浓的绿茶,而且睡觉前也不可以喝茶,以免影响睡眠质量,同时要注意多休息,不可以过度劳累,按照医生要求定期进行产检,多吃含蛋白质的食物。

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