坐月子一般就是指的女性在生产或者流产之后，休息大概4到6周的时间，能够有效的促进子宫的恢复，还可以降低女性出现月子病的风险。在月子期间需要严格的休息，安排饮食调理，提倡多吃一些有补气养血功效的食物，避免出现贫血或者出汗多的症状。但是一般做流产手术的伤害比较低，术后适当的休息即可。