怀孕期间可以适量喝茉莉花茶，茉莉花茶可以有清肝，明目，养神的作用，可以有助于稳定情绪，同时喝茉莉花茶，还可以有利水消肿的作用，所以可以预防孕期出现水肿的现象。由于茉莉花茶中也富含维生素C，可以有美容养颜，延缓衰老的作用。同时也可以促进体内铁的吸收，来改善贫血的现象。