怀孕是可以吃燕窝的。燕窝营养价值是比较高的，里面含有丰富的蛋白质以及矿物质，在摄入之后可以满足体内所需，酒对胎宝宝和孕妇自身能够起到滋补功效，同时还可以预防孕期妊娠纹，对宝宝皮肤也是有好处的，能够使宝宝更加强壮，而且不容易生病，在怀孕期间如果出现了脾胃虚寒，也可以适当的喝一些燕窝来进行调理。