孕妇背疼的原因比较多，主要和女性的身体状况比较差或者久坐，腰椎的负荷加重有直接的关系。如果怀孕后出现了背痛等不适的现象，可以在医生的指导下积极安排食疗调理看看，比如适当的补钙，调整作息时间等。孕后期体重会明显的上升，容易加重疼痛等不适的现象，但是产后一般都可以自然缓解。