可以通过运动的方式来摧产，比如上下楼梯或者是下蹲的运动，这样能够使胎儿快速下移，必要的时候可以在医生的指导下注射催产针。在怀孕晚期需要密切的胎动变化，如果出现了胎动频繁或者是胎动减少，很可能是胎儿在宫腔内出现了缺氧现象，要尽快去医院做检查，必要的时候通过催产的方式来促进分娩。