怀孕后做胎心监护需要的时间并不是特别长，一般一次检查的时间在20分钟到半小时左右。怀孕5个月可以根据身体的情况预约全面的检查，胎儿在宫腔内有异常的现象，做胎心监护的意义也比较大。平时不要疲劳，观察胎动是否规律，尽量多吃有补钙功效的食物，能够预防孕妇缺钙或者抽筋的风险。