孕妇吃小番茄的禁忌

(女,28岁)我现在怀孕了,每天午饭后就买些小番茄带到办公室吃,我喜欢小番茄里面的酸,近些天中午一直在吃,孕妇吃小番茄的禁忌?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

孕妇吃小番茄的禁忌,唯一的一条就是不能吃得过多。小番茄是一种富含维生素c、胡萝卜素和番茄红素的食物,同时也含有铁,锌,磷,铜等矿物质类营养素。适量的吃小番茄可以是补充这些营养素的摄入量,能够提高孕妇自身的体质,也可以促进胎儿的发育。但是,如果过量摄入,容易导致高胡萝卜素血症,使孕妇的皮肤发黄。

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