怀孕可以吃炸鸡排吗

(女,24岁)我已经怀孕一个月左右了,这段时间特别的想吃一些炸鸡排,又担心对身体有影响,怀孕可以吃炸鸡排吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

一般是不可以吃炸鸡排。炸鸡排属于一种油炸类的食物,在杂质的过程中可能会产生一种有害的气体,过量摄入之后会对宝宝造成影响,而且里面含有很多的防腐剂和色素物质,不利于胎儿健康。在怀孕之后要多吃一些高蛋白类的饮食,并且要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,保证营养均衡,才能促进宝宝生长和发育。

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