如果平时月经比较规律的女性，怀孕一个月的时候，可以用验孕棒测出来的。不过，由于怀孕时间比较短，用验孕棒测试的时候尽量选择晨尿，也就是早上起床后第1次小便。晨尿是浓缩尿，尿液中的hcg水平相对要高一些，所以检查的结果也要准确一些。要确定是不是怀孕，也可以直接去医院抽血检查hcg。