哺乳期的时候出现有腰酸背痛，浑身乏力的情况，适当的艾灸是可以的，它有利于温经散寒，促进腰部的血液循环，缓解腰酸背痛的情况发生。但是女性在哺乳期的时候，出现腰酸背痛、浑身乏力，也可能是与体质恢复较差，营养不足或者是劳累等有关系，这时候女性也要注意适当的休息，增加营养，也有利于病情的缓解。