孕妇能吃烤鱿鱼吗

(女,26岁)我怀孕三个月了,最近特别想吃烤鱿鱼,但是我老公不让我吃,说烧烤的东西都不好,孕妇能吃烤鱿鱼吗?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

一般可以少量吃一些,但不要吃太多。因为烧烤的食物都会添加过多的盐或辣椒等佐料,容易引起上火,吃太多也会造成不消化,从而对胎儿产生一定的影响。鱿鱼里含有的蛋白质和氨基酸等多种矿物质可以补充人体所需营养,平时可以适量吃新鲜的。怀孕期间也要定期产检,及时了解胎儿的生长发育情况。

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