可以吃一些海带、兔肉、韭菜等，这些食物都能够起到催产的作用，海带当中的营养物质能够起到兴奋子宫的作用，如果生产有推迟现象的女性可以适当服用。兔肉属于寒性的肉类，在怀孕期间吃太多会出现胎动频繁的症状，所以会引起子宫收缩，帮助催产，同时也可以吃一些燕麦，燕麦能够增加子宫收缩力度。