着床出血不一定是怀孕了，也可能是月经提前来临。最好是观察出血量的多少和出血时间，必要时在排卵后10天左右及时到医院做hcg的检查看看是否有问题。平时不要盲目的运动或者有压力，如果是着床出血，一般出血量比较少，而且持续的时间特别短。观察身体的变化，尽量不要着凉。