孕妇是可以吃紫苏叶的，对孕妇的身体和胎儿的发育都是有好处的。首先紫苏有一定的安胎的功效，而且还富含多种的膳食纤维，有丰富的微量元素和维生素，有助于提高孕妇的免疫力，增进孕妇的食欲。如果身体有乏力或者腹部疼痛的现象，建议可以安排食疗看一下效果，必要时尽快的做产检。