熬夜是会影响奶水变少的，因为宝妈可能晚上要起夜照顾宝宝喂奶等影响，宝妈的睡眠质量，睡眠不好就有可能会影响分泌乳汁，进而引起的奶水变少。除了和作息有关，还可能会因为情绪不好，身体不舒服，吃错食物，从而导致奶水不够的情况。建议宝妈平时可以适当放松，保持愉悦的心情，保持营养均衡。