可以配合医生进行腹部B超检查，通过腹部B超检查，能够观察到孕囊的大小，根据孕囊的大小能够用于怀孕天数的辅助推算。月经不规律一般无法明确排卵期，单纯的通过月经周期无法进行怀孕天数的明确。怀孕以后会处在虚弱的状态，可以吃一些富含维生素丰富的水果或者蔬菜，有助于胚胎的生长发育。