怀孕初期可以吃血橙吗

(女,35岁)我老婆怀孕后说想吃血橙,但是听说怀孕初期很多东西不能吃,所以我想咨询一下,怀孕初期可以吃血橙吗?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

怀孕初期也是可以吃血橙的,不仅能补充身体内所需要的维生素等营养物质,还具有一定补血的作用。但是怀孕初期的女性也不要过多吃血橙,以免肠胃受凉后出现腹痛、腹泻等症状,对自身和胎儿造成影响。日常生活中可以多吃黑芝麻等含铁量高的食物,也可以多吃蛋白质含量丰富的食物。

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