产后盆底康复挂妇科或者产科都可以。然后盆底肌康复需要先做盆底肌功能检测，然后根据检查结果制定合适的修复方案。平时多做提肛训练也能促进盆底肌修复。如果盆底肌松弛的比较严重，很有可能会导致漏尿严重时会引起子宫脱垂。平时多做有氧运动，如游泳、瑜伽、仰卧起坐等，对身体恢复也有好处。