在哺乳期的时候，是可以适当用八角炖肉的，效果也是比较好的，有利于起到增香增味的作用，不会导致女性回奶的情况发生。因为在炖肉的时候八角的量比较小，不会导致出现有回奶的情况发生。因此女性在哺乳期的时候，这时候要注意多喝些鲫鱼汤，猪蹄汤等，可促进乳汁分泌，也有利于宝宝发育。