怀孕能吃香椿吗

(女,25岁)我近期处于怀孕初期,平时很爱拿香椿做菜吃,吃的量也比较多,第一次怀孕没有经验,想知道怀孕能吃香椿吗?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

怀孕以后可以吃香椿。香椿中含有丰富的维生素c和胡萝卜素,具有抗菌消炎杀虫的作用,并且还可以促进食欲,清热解毒美容的效果。但是在怀孕期间,任何食物都不能太过,要保证身体均衡的营养。虽然在怀孕初期的时候,胎儿所需要的营养是从母体中选择性吸收的,但是,也不能过量。在怀孕早期的时候,为了避免早孕反应,可以多吃一些清淡的,自己喜欢吃的食物。

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