孕妇可以吃猕猴桃，这个水果的口感比较好，而且还含有丰富的维生素c，所以对身体的好处比较多，能够起到提高免疫力和润肠通便的功效，有效缓解孕期便秘的现象。怀孕期间饮食方面确实需要多加注意，推荐多吃富含蛋白质的食物，还应该计算预产期，观察孕妇的胃口和体重的变化即可。