糖耐量受损一般需要严格的控制自己的饮食之后，是可能会修复的。糖耐量受损一般就是在喝糖水之后发现血糖超过了正常的范围，但是还没有达到糖尿病的诊断标准，一般遵医嘱制定一个合适的饮食计划，血糖的水平是可能会下降恢复正常的。平时不要吃大量的甜食，面食，建议多吃富含蛋白质的食物有助于控制血糖。