怀孕能吃卤蛋，尽量吃自己制作的卤蛋，营养价值比较高，而且并不会有太大的添加剂。怀孕期间需要根据自己的胃口变化，调整饮食的结构。很多孕妇的胃口都比较差，甚至会出现恶心呕吐等现象。鸡蛋的营养价值高，能够补充丰富的蛋白质、钙元素等，更有助于孩子健康稳定的发育，平时多吃补钙的食材。