孕早期如果吃的少，对胎儿是没有影响的。但是如果饭量特别的小，也有可能会影响到肚子里的宝宝。因为在怀孕期间孕期热量的需求量是会增加的。孕妇每天所吃的食物，不但是需要维持孕妇自身的营养，还需要供给胎儿生长发育所需要的营养。尤其是在怀孕四个月以后，每天的主食一定要在200~450g左右。