生后不下奶也不涨奶，有可能是目前没有充足的奶水。一般孩子出生后1到2天内没有特别多的奶水，多喝水，多补充蛋白质，让孩子早吸软，勤吸吮，有利于下奶。如果后期迟迟还是没有下奶，可以喝一些催奶的汤水，也可以吃一些催奶的中成药，或者找催乳师催一下奶。