哺乳期韭菜会回奶的吗

(女,31岁)最近这一段时间我才生产了一个小宝宝,还在哺乳期间,我想吃些韭菜,但是又怕回奶。哺乳期韭菜会回奶的吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

有可能会出现回奶,韭菜是一种常见的回奶食物,在哺乳期间吃韭菜有可能会导致乳汁减少,韭菜含有丰富的钙、磷、铁和身体内所需要的微量元素能够促进胃肠道蠕动,可以保持大便通畅。但是在哺乳期间要减少吃韭菜的次数,可以多喝乌鸡汤或者鲫鱼汤,能够促进乳汁的分泌。在平时要注意身体保暖,避免着凉。

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