孕妇是可以吃鸭头的，但是不要多吃，尤其是麻辣口味的鸭头。如果吃的太多，容易导致孕妇出现上火或者便秘的现象。在孕期对饮食的要求是比较高的，一般是提倡吃的清淡一些，多吃一些瘦肉，鸡蛋或者鱼肉，这样有助于宝宝的健康发育。少吃重口味的食物，尤其注意控制盐的摄入，警惕出现血压高的风险。