这个您是可以吃一点的，目前没有报道说明孕期不可以吃羊肉粉。只是避免辛辣刺激和高盐。孕期饮食主要清淡为主，多吃蔬菜和水果补充维生素。多吃高蛋白食物补充营养。尽量低盐、低糖饮食，避免长期高盐、高糖饮食诱发妊娠期高血压和妊娠期糖尿病的风险。之后一定要定期产检了解母儿健康状况。