孕妇多喝水或者多吃富含水分的食材，比如水果等能够让羊水变多。怀孕5个月产检发现羊水少比较危险，如果没有及时的调理可能会造成宝宝在宫腔内缺氧的风险。应该坚持食疗看看效果，或者到医院安排输液调理，补充大量的水分。这段时间不能疲劳，注意观察胎动的变化，胎动异常增多需要就医。