首先遗精是在睡梦中，无意识状态下的精液射出。其本身并不属于病态，属于性成熟的男性正常的生理现象，特别是平时无性生活或者性生活次数较少的男性，一个月存在1-2次的遗精是正常的。但是如果平时遗精的次数比较频繁，一个月可达到4-5次，则属于病态，多见于生活习惯不健康、不规律者，平时性生活过度或者手淫过度均可导致遗精。