延长同房时间的方法有几种：一、心理治疗，通过女方配合男方增加性生活的次数，减少男方性焦虑，增加男方性生活的自信心等。二、行为治疗疗法，可以采用挤压停顿的方法，即患者自己或者是女方挤压男方龟头在即将射精前暂停刺激，待射精感觉过去后再重复同样的方法进行治疗。