有桑葚、桂圆、葡萄、枸杞等，这些水果里边的营养成分是非常多的，具有补肾和益气的效果，而且还能改善肾阴虚所引发的四肢乏力和腰膝酸软的症状。如果病情比较严重的，就需要通过补肾和壮阳的药物来进行调理，才能缓解阳痿早泄和阴茎勃起障碍症状，同时对于性冷淡和性生活不和谐也能缓解。